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El Blog de śūnyatāQì

(forma de vida, espiritualidad, ejercicio y actividad física, naturaleza, acupuntura, moxibustión, shiatsu, sotai, qi gong, artes marciales, alimentación, meditación, técnicas de respiración)

Ciclo diario del yin y el yang

Yin y yang. Las fuerzas reguladoras del equilibrio dinámico del universo

Lectura estimada: 4 - 7 minutos
La teoría del yin/yang que se utiliza en la Medicina Clásica Oriental tiene su origen en la filosofía clásica China y es utilizada como criterio de división y clasificación de los fenómenos. La...
Los Cinco Elementos

Wu Xing - Los cinco Elementos o Fases de la Medicina Clásica Oriental

Lectura estimada: 6 - 12 minutos
Los Wu Xing (五行) o cinco Elementos o Fases de la Medicina Clásica Oriental representan fases dinámicas de transformación y ciclos de energía que rigen el universo. Los Wu Xing son Madera (木) , Fuego...
Manos de un monje meditando

Ken Zen Ichinyo - Puño y Zen son uno - El Zen en el desarrollo del Karate

Lectura estimada: 7 - 14 minutos
“Ken Zen Ichinyo” 拳禅一如 (Puño y Zen son uno). Con esta frase describía el maestro de karate Shoshin Nagamine la interrelación del Zen y el Karate. Para poder evaluar la influencia del Zen en el...
Kenwa Mabuni

Mabuni: Practicar Kata Correctamente - Kata wa tadashiku renshu seyo

Lectura estimada: 2 - 4 minutos
El libro “Karate kenkyu”, editado por Genwa Nakasone, contiene 135 páginas con artículos sobre karate. En su publicación original en 1934 aparecía en formato revista. Al final del libro Genwa...