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Metal

Metal

La energía yang decreciente, la respiración y el tacto, el acopio y recogimiento del otoño, la capacidad de soltar y de dejar ir [+]

Respiración embrionaria

Respiración diafragmática normal e invertida y respiración embrionaria

Lectura estimada: 8 - 15 minutos
En las tradiciones orientales, la respiración no es sólo una función fisiológica, sino una vía de cultivo interno y transformación profunda. A través de distintas formas de respirar (variaciones en...
Gesto respiratorio

Gesto respiratorío - Anatomía y fisiología de la respiración

Lectura estimada: 4 - 7 minutos
El gesto respiratorio es el proceso por el cual el cuerpo intercambia gases con el entorno, esencial para mantener la vida. Consiste en dos fases principales: la inspiración, en la que el aire entra...
yin y yang en la respiración

Gesto respiratorio - Fases yin y yang durante la inspiriación y expiración

Lectura estimada: 4 - 8 minutos
En las tradiciones daoístas, en el Qi Gong y en las artes marciales tradicionales, la respiración no es simplemente una función biológica, sino un puente entre el cuerpo, la energía y la mente. Se...
El elemento Metal

El elemento Metal: La energía descendente, respiración e instinto

Lectura estimada: 5 - 9 minutos
El elemento Metal (金 jin) representa la energía yang decreciente y el yin creciente, preparando el terreno para el invierno, cuando el reposo y la conservación prevalecen. En la naturaleza, el Metal...