Metal

Gesto respiratorio - Fases yin y yang durante la inspiración y expiración

Publicado: 19 Febrero 2025 (actualizado: 12 Julio 2025)

En las tradiciones daoístas, en el Qi Gong y en las artes marciales tradicionales, la respiración no es simplemente una función biológica, sino un puente entre el cuerpo, la energía y la mente. Se...

El elemento Metal: La energía descendente, respiración e instinto

Publicado: 06 Noviembre 2021 (actualizado: 06 Abril 2025)

El elemento Metal (金 jin) representa la energía yang decreciente y el yin creciente, preparando el terreno para el invierno, cuando el reposo y la conservación prevalecen. En la naturaleza, el Metal...