Meditación

Tras las huellas del Qi: El aliento y el pulso de la vida

El Qi no es solo un concepto abstracto, sino algo fundamentalmente cotidiano relacionado con nuestras experiencias del mundo. No es algo puramente invisible o imperceptible. El Qi también es...

Vipasyana - Visión penetrante

vipaśyanā (Sánscrito) - 觀 (C. guān) (J. kan) El término "vipasyana" se traduce como "visión penetrante" o "sabiduría profunda". Se trata de un tipo de meditación que, dentro de las enseñanzas...

Volúmenes Pulmonares - Fundamentos de la mecánica respiratoria

Los volúmenes respiratorios son mediciones fundamentales que describen la cantidad de aire que entra y sale de los pulmones durante los distintos momentos del ciclo respiratorio. Estos parámetros...

Wang Xiang Zhai - Raíz en la quietud, Espíritu en la intención

Wang Xiangzhai (1885–1963) fue una figura decisiva en la evolución de las artes marciales chinas. Discípulo del legendario Guo Yunshen, Wang se formó en el sistema del Xing Yi Quan, pero su...

Wu Shen - Cinco Espiritus

Wǔ Shén (Chino) 五神 (J. Go Shin) El Shen (神) se compone de cinco manifestaciones del espíritu conocidas como Wu Shen (五神). Estas son las manifestaciones espirituales y mentales asociadas a cada una...

Yantra - Diagrama

Yantra (Sánscrito) - 图像 (C. túxiàng) (J. zūzō) Yantra significa "diagrama" y en la tradición budista se usa para describir imágenes hechas de figuras geométricas, usualmente triángulos. Un yantra...

Yuan Qi - Qi Original

yuan qi (Chino) 原氣 (J. genki) Yuan Qi, "Qi original" o "Qi primordial" se refiere a la energía vital (Qi 氣) original que cada persona recibe al nacer, y es una manifestación del principio más...

Zhi - Voluntad

zhì (Chino) 志 (J. shi) El Zhi se traduce comúnmente como voluntad o intención. Es la fuerza interna que nos impulsa a cumplir con nuestros propósitos y a enfrentar la adversidad. Representa tanto...